Bonjour, je ne sais pas si j'ai vraiment le droit de répondre à ça, mais je pense que manger énormement de fruits et de légumes aide beaucoup!!
Tout ce qui est gras et sucré est banni!!!!!Mais biensûr il faut un peu se réstrindre, comme par exemple, juste une pomme pour le goûter et ce que je fais parfois, c'est manger un pamplemousse au piment le soir+un yaourt nature sans sucre!!!
Voilà, si vous pouvait m'envoyer d'autres astuces, si c'est possible..
Merci. 
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Evodie, danseuse voulant devenir professionnel participant aux nombreux concours de Danse ainsi qu'au stage internationnal de Danse de Pont-Labbé
